Compte rendu du ROC AZUR

Voici enfin le compte rendu de MA RANDONNÉE de cette année 2013 ^^.

Les 50,31 kms ont été bouclés en 3H32 avec une moyenne de 13,0 Km/H. Mon temps chronométre est de 4H38. Je finies 471 sur les 2800 participants de cette course;

Les + : Le D+ de 1574 avec des single, des montées et surtout des descentes impressionnantes + la bonne qualité des 7 ravitos proposés + la sécurité présentes sur tout les points chauds du circuit.

Les - : L'embouteillage vers la fin avec le Roc Déguisement + les derniers kms passé à pied avec beaucoup d'embouteillage et des passages impossible à faire à vélo

BRAVO à A.S.O pour l'organisation de la randonnée mondiale + merci à ma belle-cousine pour tout ce qu'elle a fait pour nous ;-) et vivement l'année prochaine avec plus d'aisance et la participation à la couse ELITE.

PS : le parcours GPS (cliquez sur métrique en haut à droite de la page) + les vidéo (trois en tout) ci dessous. Bon visionnage.